ガクトが身長をサバ読み?比較画像を紹介!体重やダイエット法も調査!

今回は、「ガクトが身長をサバ読み?比較画像を紹介!体重やダイエット法も調査!」を調査していきます!

ガクトといえば、アーティストや俳優業など様々な顔を持っていて、現在ではユーチューバーとしての活躍も目立っており、おまけにセレブときて遥か雲の上にいる存在です。

 

ですが現在、そんなガクトが身長をサバ読みしている疑惑が浮上しています!

また、気になる体重や体脂肪を一挙公開します!

筋肉に変えているダイエット法についても深掘りしていきます!

それでは、どうぞご覧ください。

 

ガクトのプロフィール!

ガクトの身長を確認するにあたって、まずはガクトのプロフィールをご覧ください。

生年月日:1973年7月4日
出身地:沖縄
血液型:A型
職業:シンガーソングライター・俳優・ユーチューバーなど

自らを“表現者”と称し、ミュージシャンという枠にとらわれない多才ぶりを発揮する個性派アーティスト。ヨーロッパ、アジア全域、アメリカに多くのファンを保有し世界中で活動を続ける。2019年にソロデビュー20周年を迎えた。

引用:https://ja.wikipedia.org

身長・体重やルックスなど外見が全てパーフェクトで歴代彼女も豪華な面々ですが、活動の幅広さからセルフコントロールなど精神面もパーフェクトなのではないかと感じます。

 

また、「知識は誰にも奪われない財産だ。」と名言を発しており、かなりの勉強家で博識の様です。

知らないから出来ないではなく、勉強すれば誰でも出来るという考え方の持ち主の様で、かなりのお金持ちとは言え富・名声に縋る人物ではないことがはっきりしましたね!

 

ガクトの身長180センチはサバ読み?画像で検証!

では、さっそく本題へ入っていきましょう!

上の画像の通り、ガクトは高身長で男性としてはかなり羨ましい体型をしていますよね。

西川さんも男性ですがガクトと、身長でこぼこカップルかのような愛くるしいハグを見せてくれました。笑

背の高い男性が低く屈む姿勢は、なんとも魅力的ですよね。

 

それはさておき!

そんなガクトですが、身長をサバ読みしている疑惑が浮上していますので、さっそく調査して参りましょう・・・!

 

ガクトの公式発表されている身長は?

実際に、ガクトが公式発表されている身長は180cmです!

「ガクト 身長」で検索しても180cmと大々的に表示されることから公式で発表している証拠でしょう。

 

日本人男性の平均身長が170cm程度と言われている中で、180cm台はかなり高身長に属し、170cm台とはまた違った憧れのボーダーラインですよね・・・。

 

ガクトとの身長を画像で比較!

それでは、画像で比較を行っていきましょう!!

上の画像の左にいる悠未ひろさんと並んだ写真ですが、二人の身長を比べるとガクトの方が低く見えます。

ですが、悠未ひろさんは179cmでガクトよりも1cm低い身長なのです。

 

多少の誤差(靴の高さ)があったとしても低い身長の人に負けることってありますかね?

また、右の川崎麻世さんは181cmで比べると、ややガクトの方が低く見えるのでここは信憑性があるように思えます。

 

こちらでは、一番左にいる緒形拳さんは173cmです。

緒形拳さんと比較しても、7cmの身長差がある様に見えませんので、やはりガクトが180cmである見込みは少ないと感じますね!!

だとしたらこれらを考慮すると・・・ガクトは身長をサバ読みしている可能性が非常に高いと思われます。

 

ガクトの体重は?筋肉がすごいけど体脂肪率はいくら?

続いては、ガクトの体重について見ていきましょう!!

ガクトは自身の食事や運動も計画的に行っているようで、格闘家と変わらぬ肉体をしている事で有名です。

 

公式ブログによると、一睡もしていない状態でMVの撮影を向かった祭、その撮影1時間前にもトレーニングをしたこともあるそうです。笑

このように寝不足や多忙なスケジュールに関係なく、自分で決めたルールは必ず全うするのがガクト流です!!

 

そんな、磨き上げられた筋肉の凄さや体脂肪率などをご紹介します。

 

ガクトの体重と体脂肪率はいくつ?

ガクトの体重は56kgで体脂肪率は7%を叩き出すこともあるのだとか・・・。

 

しかし、ガクトがサプリのPRイベントの時に告白した数値(2017年4月時)は、体重が68.9kgで体脂肪率が7%であると明かしました。

体重や特に体脂肪率は、変動があるので数値として固定することが出来ませんが、ガクトは自身の公式ブログで体脂肪率8~9%台でキープしていることを明かしています。

 

さらに、キープしている月日はなんと20年間という驚きのストイックさです!!

男性の体脂肪率の理想的な標準値は11%~16%と言われている中で、ガクトは常に一桁で一流スポーツ選手と同等の体脂肪率を維持しております。

 

また、大人になるに連れて新陳代謝が下がる為、体脂肪を減らすのは歳をとる毎に難しいとされ、これを46歳のガクトがキープするのは、かなり凄い事で毎日計画的に行っている証拠でしょう。

 

ガクトの筋肉の写真は?

ガクトの筋肉披露ですが、上の画像でわかるように服を着た状態でもこの盛り上がりを見せ、タンクトップも見事に筋肉の形に象られていますね!!

毎日鍛えなければここまでビルドアップはしないでしょうから、継続的にトレーニングを行っている賜物だといえます。

 

ガクトの自宅内には道場があり、そこでボディを磨き上げているのでしょう。

改めてバランスよく仕上げられた筋肉で、ガクトの凄みを思い知らされました・・・。

自宅のマシンや器具を使ったトレーニングを週に3回のペースで行い、腕、肩、胸筋、背筋、足などバランスの取れた筋肉美を維持しています。

 

ガクトのダイエット法や筋トレは?

ガクトが、どのようなトレーニングを行っているのか、栄養や食事など気になる点がたくさんあるので見ていきましょう。

ガクトのトレーニング頻度は、週5回のウエイトトニーニングとストレッチは欠かさないと本人が言及しています。

トレーニングの流れは、ストレッチを行った後に腕立て伏せと腹筋を各200回、その後に懸垂を限界まで行います。

 

 

ガクトの食事は、炭水化物は一切とらない1日1食方式です。

朝食はオリジナルの野菜ジュースとマヌカハニーで、昼食は取らず夜に沢山食べます。

この1日1食方式が適切なのかは不明ですが、ガクトのことなので美しい肉体や健康の為に計算されているのでしょう。

 

他にも食事制限を作っていて、パンは四年ぶりにフランスに訪れた時のご褒美として食したそうで、ラーメンも好物ですが、年に一回京都にあるラーメン屋さんでしか食べないそうです。

徹底された食事制限と毎日の筋トレが、自ずとダイエット法としても結びついていると感じました!

ガクトが身長をサバ読み?比較画像を紹介!体重やダイエット法も調査!まとめ

今回、「ガクトが身長をサバ読み?比較画像を紹介!体重やダイエット法も調査!」についてまとめてきましたが、はっきりした数字はないがサバ読みしている感は否めませんでした!

 

まあ、男なら誰しも身長はサバ読みしたいものですよね!

また、体重やダイエット法はかなりストイックで更にガクトの凄みを知りました。

 

それでは、記事を最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

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